茨城県つくば市の自律神経との対話から生まれた無痛の整体療法　赤ひげ塾グループ・つくばバランス活性療法院きむら
整体院に行く前に見るホームページ…家庭でできる健康法等のご紹介

　
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このホームページについて
このホームページでは、日頃質問の多い整体についてと当院でお話している家庭で出来る健康法や考え方等をご紹介しています。

整体とは？
一般的に「整体」と呼ばれるものは「整体療法」のことです。
通常器具や薬品を使わず手技のみによる療法である場合が多いようです。
東洋医学、代替療法の分野に入れることも出来ると思います。
良い健康状態を維持するためには自然治癒力が大切です。
　
自然治癒力と整体
昨今、自然治癒力（自己治癒力）という言葉をよく耳にすると思います。
みなさんは、自分の自然治癒力（自己治癒力）はどれくらいあると思いますか？
全く無いと思っている方はいないと思います。
私は、この様に説明しています。
「自然治癒力（自己治癒力）は井戸の水ほどある。」
つまり、ひとりの人間が一生では使いきれないほどあるということです。
それではなんで、体調の良くない方がいるんでしょうか？
それは、井戸の水はあっても汲み上げる力が無くなっているということです。
昔の井戸のポンプを思い浮かべてください。
あの、手でこいで、ガチャガチャやりながら水を汲み上げるポンプです。
このポンプを使うには、最初に「呼び水」が必要です。
体調の悪い方は、この「呼び水」まで使い切ってしまっているんです。
私達の「整体」は、この「呼び水」を入れることをしています。
ですから、ポンプをこいで井戸水を汲み上げるのは、あくまでも本人であるという事です。
このホームページでは、本人ができるポンプのこぎ方の提案もしています。

他の療法との違いは？（他の整体とバランス活性療法との違い）
一般的に分からないと言われるのが整体とカイロプラクティックや指圧、マッサージとの違いです。
カイロプラクティック（以下カイロ）は整体療法と同じ手技が中心になりますが、様々な症状の原因は骨格の歪みと捕らえて主に歪んだ骨格を正常位に整える施術（矯正）をしてゆきます。
整体療法は骨格や筋肉のバランスを整えて身体全体を調整する療法です。（広い意味ではカイロも整体の一部と捉えている場合もあります。）
指圧は人体にあると言われているツボを症状に合わせて押圧していく療法です。
マッサージはコリや痛みのある部位を中心に緊張をほぐすやり方が主なようです。

整体の中に指圧やマッサージのような手法を取り入れている療法もあるようですが、バランス活性療法では「押したり」「揉んだり」「叩いたり」のいわゆる指圧、マッサージの類似行為は行なっていません。
自然な揺らぎでゆがみを整える療法です。

効果は？
痛みや不快感のある部位だけではなく、身体全体のバランスを根本から修正することによって自然治癒力を呼び覚ますのが整体療法なので広い範囲の症状に効果的です。

健康保険について…
整体療法では健康保険は扱っておりません。
整体療法は民間療法とみなされているので健康保険が適用されません。
健康保険が使える接骨院で整体療法を実施しているところもありますが、これも多くの場合別料金になっているようです。